[Cẩm nang mẹ bầu] Sờ bụng thế nào biết có thai ?

Để xác định liệu mình có thai hay không, nhiều chị em thường dùng cách nhìn bụng để cảm nhận sự thay đổi. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn sờ bụng thế nào biết có thai cùng với cách phân biệt bụng mỡ và bụng bầu để tránh trường hợp nhầm lẫn.

I. Tại sao nhìn bụng biết có thai

Do quá trình hình thành thai nhi diễn ra ngay trong tử cung, bụng chính là bộ phận phản ánh rõ nhất sự thay đổi trong cơ thể. Sau khi thụ tinh thành công, hợp tử của trứng và tinh trùng sẽ di chuyển vào tử cung và bám vào nội mạc tử cung để làm tổ, từ đó hình thành bào thai. Tại vị trí này, thai nhi sẽ không ngừng phát triển từng ngày, dẫn đến sự thay đổi đáng kể về kích thước cũng như bề mặt da ở vùng bụng của người mẹ.

Nhờ vào quá trình phát triển của thai nhi trong tử cung, bụng phụ nữ mang thai sẽ dần phình to và căng tròn hơn. Điều này giúp cho thai phụ có thể nhận biết dấu hiệu mang thai một cách dễ dàng chỉ bằng cách quan sát sự thay đổi của bụng mình.

II. Bụng bầu khác với bụng mỡ như thế nào

Nhiều chị em thường hiểu lầm giữa việc mang thai và tăng cân. Đặc biệt, sau khi kết hôn và có quan hệ tình dục, có những thay đổi không bình thường trong phần bụng khiến một số người nghĩ rằng đó là do mang thai. Sau đây là các yếu tố khác nhau giữa bụng bầu và bụng mỡ mà bạn nên tham khảo:

• Hình dạng: Bụng bầu thường có hình dạng tròn, căng và phình to hơn so với bụng mỡ. Bụng mỡ thường rộng hơn và phân bố đều hơn trên bụng, không tập trung vào một vùng nhất định.
• Độ cứng: Bụng bầu sẽ cứng hơn so với bụng mỡ do sự chuyển động và phát triển của thai nhi. Bụng mỡ thường mềm hơn và dễ chịu hơn khi chạm vào.
• Chuyển động: Khi có thai, bạn có thể cảm nhận được sự chuyển động của thai nhi trong bụng, đặc biệt từ tháng thứ 4 trở đi. Trong khi đó, bụng mỡ sẽ không có sự chuyển động bên trong.

III. Hướng dẫn cách sờ bụng thế nào biết có thai

Khi sờ bụng để nhận biết dấu hiệu mang thai, bạn cần thực hiện các bước sau:

• Đặt cả hai lòng bàn tay lên vùng xung quanh rốn, phủ kín phần thành bụng.
• Cảm nhận kỹ để xem liệu phần bụng có nhô cao và phình to hơn bình thường hay không. Nếu có, đó có thể là dấu hiệu bạn đang mang thai.

Ngoài ra, đối với những bà mẹ có làn da mỏng, việc mang thai có thể khiến nhiều vết rạn màu đỏ xuất hiện trên cơ thể, đặc biệt là vùng bụng.

Trong trường hợp thai nhi lớn, các dấu hiệu mang thai sẽ dễ nhận thấy hơn khi bạn sờ bụng:

Bạn dễ dàng cảm nhận được sự chuyển động của thai nhi bên trong cơ thể mình, cảm nhận được bàn chân của con đạp vào thành bụng nhiều khi khiến mẹ bầu sẽ cảm thấy hơi đau và khó chịu.

IV. Có nên kiểm tra có thai bằng cách sờ bụng không ?

Thông thường, cách kiểm tra có thai đơn giản và chính xác nhất là sử dụng que thử thai hoặc thăm khám tại các cơ sở y tế. Còn việc sờ bụng thường được sử dụng khi mẹ đã biết mình mang thai và muốn giao tiếp với thai nhi, nhưng không phải là phương pháp chính để xác định việc có thai.

Việc sờ bụng đúng cách sẽ giúp mẹ có giấc ngủ ngon hơn, tinh thần trở nên thoải mái, làm dịu cảm giác khó chịu cũng như kích thích sự phát triển não bộ của trẻ. Ngoài ra, mẹ cũng có thể cảm nhận được các chuyển động của thai nhi thông qua việc sờ bụng.

Tuy nhiên, sờ bụng sai cách có thể dẫn đến những tác hại như:

1. Gây ảnh hưởng xấu đến ngôi thai: Trong 3 tháng đầu thai kỳ, thai nhi còn rất nhỏ nên có thể di chuyển trong tử cung người mẹ dễ dàng. Tuy nhiên, ở tuần thứ 32 trở đi, thai nhi đã lớn, nước ối ít đi và không gian trong tử cung hẹp hơn. Lúc này, việc sờ hoặc xoa bụng có thể khiến trẻ đổi vị trí và khó có thể xoay lại như ban đầu, gây ảnh hưởng đến khả năng sinh thường của mẹ.
2. Dây rốn quấn cổ: Đây là hiện tường thường gặp và nếu thai nhi bị quấn 1 – 2 vòng sẽ không ảnh hưởng đến quá trình phát triển và chào đời của bé. Tuy nhiên, nếu thai nhi bị cuốn quá nhiều vòng có thể gây ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, khiến bé không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, thậm chí là tắc nghẽn mạch máu hoặc tử vong.
3. Sinh non: Vào tuần thứ 34 của thai kỳ sẽ bắt đầu xuất hiện các cơn co thắt giả, lúc này tử cung cũng nhạy cảm hơn. Do đó, việc sờ hoặc xoa bụng có thể kích thích các cơn co thắt tr ở nên mạnh mẽ hơn dẫn đến đứt nhau thai hoặc sinh non.

Vì vậy, mẹ nên sờ bụng đúng cách và đúng thời điểm để đảm bảo sức khỏe, giúp thai nhi phát triển tốt và tránh những rủi ro có thể xảy ra. Tuy nhiên, để xác định liệu mình có thai hay không, sờ bụng không phải là phương pháp an toàn và chính xác. Thay vào đó, bạn nên sử dụng que thử thai hoặc thăm khám tại các cơ sở y tế để có kết quả chính xác nhất.

Sờ bụng thế nào biết có thai

Cần lưu ý gì khi sử dụng phương pháp này:

Nếu bạn đã xác định được mình có thai và muốn sờ bụng để giao tiếp với thai nhi, hãy thực hiện một số lưu ý sau:

• Sờ nhẹ nhàng: Khi sờ bụng, hãy nhẹ nhàng và chậm rãi. Tránh áp lực mạnh lên bụng, đặc biệt là trong giai đoạn cuối thai kỳ.
• Chọn thời điểm phù hợp: Sờ bụng vào lúc thai nhi đang hoạt động sẽ giúp bạn cảm nhận rõ hơn các chuyển động của bé. Tuy nhiên, tránh sờ bụng ngay sau khi ăn hoặc khi bạn đang mệt mỏi.
• Thư giãn: Khi sờ bụng, hãy tạo một không gian yên tĩnh và thoải mái, giúp bạn và thai nhi thư giãn tối đa.

Nhớ rằng, việc sờ bụng chỉ giúp bạn giao tiếp với thai nhi và cảm nhận sự phát triển của bé, nhưng không phải là cách kiểm tra có thai chính xác. Để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé, hãy tuân thủ các lời khuyên của bác sĩ và thực hiện các kiểm tra y tế định kỳ.

> > > Xem thêm : Cách nhìn cổ tay biết có thai

V. Các kiểu bụng bầu phổ biến và đặc điểm

Mỗi phụ nữ có một cơ địa khác nhau, do đó hình dáng bụng bầu cũng sẽ có sự khác biệt. Dưới đây là một số kiểu bụng bầu phổ biến mà phụ nữ thường gặp khi mang thai:

Bụng bầu nhỏ: Kiểu bụng này thường xuất hiện ở những phụ nữ mang thai lần đầu. Nguyên nhân có thể là do lượng nước ối ít hơn so với bình thường. Tuy nhiên, bụng bầu nhỏ không phải là dấu hiệu bất thường và không đáng lo ngại.

Bụng bầu to: Thường gặp ở những phụ nữ mang thai lần thứ 2 trở lên. Nguyên nhân có thể là do lượng nước ối nhiều hơn hoặc vị trí của thai nhi trong tử cung.

Bụng bầu cao: Kiểu bụng này thường gặp ở những phụ nữ có cơ bụng săn chắc và khỏe mạnh. Bụng bầu cao cho thấy thai nhi đang phát triển tốt và mẹ bầu có sức khỏe tốt.

Bụng bầu thấp: Phụ nữ mang thai lần thứ 2 hoặc thứ 3 thường có kiểu bụng bầu thấp. Nguyên nhân chính là do sau quá trình sinh nở trước đó, cơ bụng bị kéo giãn và không còn săn chắc như trước. Ngoài ra, những phụ nữ ở những tháng cuối thai kỳ cũng thường có bụng bầu thấp.

Bụng bầu rộng: Kiểu bụng này có thể xuất hiện do thai nằm ngôi ngang hoặc mẹ bầu thừa cân trước khi mang thai. Trường hợp thai nằm ngôi ngang, phụ nữ cần phải được chuyển đến sinh mổ vì rất khó để sinh thường.

VI. Các dấu hiệu có thai khác mà mẹ nên biết

Ngoài việc sờ bụng để nhận biết có thai, bạn cũng có thể chú ý đến các biểu hiện sau đây:

1. Chậm kỳ kinh: Kỳ kinh không đến đúng ngày hoặc bị chậm là dấu hiệu đầu tiên của việc có thai.
2. Buồn nôn, nôn mửa: Nhiều chị em khi có thai sẽ bị buồn nôn và nôn mửa, đặc biệt vào buổi sáng. Tình trạng này thường được gọi là “ốm nghén.”
3. Mệt mỏi: Sự mệt mỏi không giải thích được có thể là dấu hiệu của việc có thai. Cơ thể sẽ cần nhiều năng lượng hơn để nuôi dưỡng thai nhi.
4. Đau ngực, căng ngực: Ngực có thể đau và căng hơn khi có thai do sự thay đổi hormone.
5. Thay đổi khẩu vị và thức ăn: Nhiều phụ nữ có thai sẽ thích ăn một số thực phẩm đặc biệt hoặc không thể chịu được mùi vị của một số thực phẩm khác.
6. Đi tiểu nhiều: Khi có thai, bạn sẽ thường xuyên mắc tiểu do sự thay đổi trong lượng chất lỏng trong cơ thể và áp lực từ tử cung lên bàng quang.
7. Táo bón và khó tiêu: Sự thay đổi hormone trong cơ thể có thể làm chậm quá trình tiêu hóa, dẫn đến táo bón và khó tiêu.
8. Cảm giác khó chịu và căng trong vùng bụng dưới: Sự căng cơ và đau nhẹ ở vùng bụng dưới là do tử cung mở rộng để chuẩn bị cho thai nhi phát triển.
9. Tăng cân: Có thai có thể dẫn đến tăng cân do sự tăng sản xuất hormone và chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi.
10. Thay đổi tâm trạng: Thay đổi hormone khi có thai có thể dẫn đến những thay đổi tâm trạng nhanh chóng và không lường trước được.

Việc sờ bụng thế nào biết có thai là một trong những cách giúp phụ nữ nhận biết sự thay đổi của cơ thể. Tuy nhiên, để chắc chắn, bạn nên kết hợp với những dấu hiệu khác và tham khảo ý kiến của bác sĩ. Theo dõi https://xedaychobe.vn để xem thêm nhiều thông tin khác nhé !

Xem thêm :

• Cách thử nước tiểu với sữa để biết trai hay gái
• Có bầu mấy tháng thì bụng to
• Cách để sinh con gái cực chuẩn