Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh quấy khóc đêm

Trẻ sơ sinh quấy khóc đêm là vấn đề phổ biến mà các bậc cha mẹ thường phải đối mặt. Tình trạng này gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tâm lý của cả mẹ và bé. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích để giúp bạn xử lý tình trạng khóc đêm của con mình

Cùng tìm hiểu lý do khiến trẻ sơ sinh hay quấy khóc về đêm ?

Tình trạng trẻ sơ sinh quấy khóc về đêm hay còn gọi là khóc dạ đề, là một hiện tượng sinh lý rất bình thường ở trẻ nhỏ, nhất là trong giai đoạn 0 – 3 tháng tuổi. Một số nguyên nhân thường gặp như:

• Trẻ bị đói: Trẻ sơ sinh cần được bú sữa thường xuyên và đủ lượng để phát triển, do đó, nếu bé cảm thấy đói vào ban đêm, bé sẽ khóc để báo hiệu cho cha mẹ biết.
• Buồn ngủ: Nếu bé đã bị mệt mỏi vì một ngày dài hoặc do không ngủ đủ vào ban ngày, bé có thể khó chịu và quấy khóc vào ban đêm.
• Không thoải mái: Nhiều trẻ sơ sinh có thể khó chịu vì một số lý do như tã bẩn, quần áo quá chật hoặc quá nóng. Chúng cũng có thể bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ và độ ẩm trong phòng ngủ.
• Hệ tiêu hóa: Việc bé bú sữa quá no trước khi đi ngủ, ăn những thực phẩm gây khó tiêu hoặc dị ứng, hoặc uống thuốc kháng sinh có thể làm hệ tiêu hoá hoạt động kém, gây ra hiện tượng đầy hơi và chướng bụng.

> > > Xem ngay : Sữa công thức để ngoài được bao lâu sau khi pha – Kinh nghiệm bảo quản sữa đúng chuẩn

Trên đây là 4 nguyên nhân chính khiến nhiều bé cảm thấy khó chịu và quấy khóc đêm liên tục.

Trẻ sơ sinh khóc đêm nhiều có sao không ?

Việc trẻ quấy khóc không chịu ngủ, thường xuyên giật mình có thể ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của bé, cũng như sức khỏe và tâm trạng của mẹ. Cụ thế như sau:

• Ảnh hưởng đối với bé:

– Mất ngủ: Khóc đêm liên tục khiến trẻ không có giấc ngủ đủ, dẫn đến mất ngủ và cảm thấy mệt mỏi.

– Giảm sức đề kháng: Mất ngủ và căng thẳng có thể làm giảm sức đề kháng của trẻ, dễ dẫn đến các bệnh lý nhiễm trùng.

– Chậm phát triển: Việc mất ngủ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, bao gồm cả phát triển thể chất và trí tuệ.

– Rối loạn dinh dưỡng: Trẻ khóc đêm liên tục có thể bỏ bữa hoặc ăn ít hơn so với nhu cầu, dẫn đến rối loạn dinh dưỡng và sức khỏe kém.

– Tình trạng cảm xúc: Việc không được yên tĩnh và an toàn buổi đêm có thể làm giảm tình trạng cảm xúc và làm tăng cảm giác lo lắng của trẻ.

> > > Xem thêm : Tại sao trẻ sơ sinh hay vặn mình ọ oẹ khi ngủ

• Trẻ khóc đêm ảnh hưởng tới mẹ:

– Thiếu ngủ kéo dài và không đủ giấc ngủ làm cho mẹ trở nên mệt mỏi, căng thẳng và dễ bị áp lực. Đặc biệt, nếu khóc đêm của trẻ diễn ra thường xuyên và kéo dài, mẹ có thể gặp phải rối loạn giấc ngủ, khó tập trung, cảm thấy bất lực và có nguy cơ dẫn đến trầm cảm sau sinh.

– Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý và thể chất, khóc đêm của trẻ cũng có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa mẹ và con. Khi cả hai bị mệt mỏi và căng thẳng, mối liên kết tình cảm giữa mẹ và con có thể bị giảm, dẫn đến cảm giác cô đơn và cô lập.

Cách dỗ trẻ sơ sinh khóc đêm mà mẹ nên biết

Để khắc phục tình trạng trẻ sơ sinh khóc nhiều về đêm, có một số tuyệt chiêu mà các bậc phụ huynh nên biết:

• Giữ bình tĩnh và tìm hiểu nguyên nhân bé khóc để tìm cách giải quyết. Bé thường khóc vì đói, nóng, lạnh, mệt mỏi, tã bỉm ướt, ngủ mơ hay giật mình.
• Khi bé khóc liên tục và khó ngủ, hãy vỗ và ôm bé vào lòng để giúp bé cảm thấy an toàn.
• Đảm bảo ánh sáng và nhiệt độ phòng ngủ ở mức khoa học, sử dụng đèn ngủ nhỏ và duy trì nhiệt độ trong khoảng từ 26 đến 28 độ C.
• Giường, ga trải giường và các loại chăn gối cần được giặt sạch sẽ, ưu tiên sử dụng các loại sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên và tránh những loại bột giặt, nước giặt chứa nhiều thành phần hoá học gây kích ứng da của bé.

• Không cho bé bú sữa quá no trước khi đi ngủ và tập cho bé thói quen ăn uống, ngủ nghỉ, vui chơi, đại tiểu tiện một cách khoa học để bé phát triển toàn diện hơn.
• Thay tã bỉm mới cho bé sau khi đi tiểu hoặc đại tiện để giữ cho cơ thể bé luôn khô ráo và sạch sẽ, tránh bị ướt gây khó chịu.
• Tránh nói chuyện ồn ào, vui đùa quá mức khiến bé bị giật mình.mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh

Top 5+ mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh

Ngoài các cách khắc phục trẻ sơ sinh quấy khóc đêm như trên, ba mẹ có thể tham khảo thêm về mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ được lưu truyền trong dân gian. Tuy nhiên các mẹo này chưa được kiểm chứng nên mẹ chỉ nên tham khào thôi nhé :

Mẹo 1: Dùng cỏ mọc ở mép giếng

• Có một số mẹo giúp bé ngủ đêm ngon và giảm khóc đêm, thường lưu truyền trong dân gian là dùng cỏ mép giếng. Mẹ có thể tìm kiếm loại cỏ thấp hoặc gốc rơm mọc xung quanh bờ giếng hoặc dùng loại cỏ thường được dùng để lót ổ gà đẻ.
• Sau đó, đặt những thứ này dưới chiếu của giường mẹ và bé. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng khi thực hiện phương pháp này, không được để cho người mẹ biết.
• Theo kinh nghiệm của người dân, chỉ cần đặt những thứ này dưới chiếu và sau 1-2 đêm, bé sẽ hết chứng khóc đêm.

Mẹo 2 : Mẹo dân gian chữa khóc đêm bằng búp chè non

• Mẹ có thể giúp trẻ khóc đêm bằng cách sử dụng búp lá chè non. Đầu tiên, mẹ cần rửa sạch búp lá và đặt nó vào rốn của bé. Sau đó, sử dụng băng y tế để băng lại. Lưu ý rằng mẹ phải tự tay đặt nhúm trà vào rốn của bé.
• Sau vài ngày sử dụng, tình trạng khóc đêm của bé sẽ giảm.

Mẹo 3 : Dùng thân cây trúc

• Mẹ dùng 3 đoạn của thân cây trúc quan âm, lén đặt ở sau gối hoặc giường. Chú ý khi đặt không được để cho ai biết.

Mẹo 4: Dùng nước hạt sen

• Có thể sử dụng hạt sen làm bài thuốc để giúp trẻ hết khóc đêm. Đầu tiên, đun sôi 20-30 hạt sen với khoảng 500ml nước trong 10-15 phút. Sau đó, cho trẻ uống nước sắc hạt sen 2 lần mỗi ngày.
• Điều này có thể được thực hiện trong vòng 3-5 ngày để giúp trẻ giảm tình trạng khóc đêm. Hạt sen được coi là một loại bài thuốc hiệu quả giúp an thần và giảm tình trạng khóc đêm ở trẻ.

Mẹo 5 : Dùng củ tỏi

• Để giúp trẻ dễ ngủ hơn và đuổi tà khí, mẹ có thể treo một chùm tỏi ta ở đầu giường, trên cửa sổ hoặc trước cửa phòng của bé. Mẹo này được xem là một trong những mẹo tâm linh để trị trẻ khóc đêm.
• Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này chưa được chứng minh khoa học và có thể không phù hợp với từng trẻ. Nếu sử dụng không đúng cách, nó có thể làm cho tình trạng khóc dạ đề của bé trầm trọng hơn.

Do đó, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp chữa khóc dạ đề nào cho trẻ, mẹ cần tìm hiểu và có sự hướng dẫn từ chuyên gia để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Xem thêm:

• Mẹ đã biết chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách chưa ?
• Phương pháp nuôi con EASY là gì ?
• Trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng một ngày 
• Giờ đi ngủ lý tưởng cho trẻ em

Trên đây là những lý do cùng cách khắc phục tình trạng trẻ sơ sinh quấy khóc đêm. Mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng trong thời gian này, nhưng đây cũng chỉ là sự giao tiếp của con với ba mẹ khi gặp một vấn đề gì đó, thường khi trẻ 3 tháng trở lên sẽ tự hết nên mẹ đừng lo lắng gì nhé.